📅Ежегодно 4 февраля в России и других странах отмечается Всемирный день борьбы против рака ❗️Его цель — привлечь внимание общества к проблеме онкологических заболеваний, напомнить о важности профилактики, регулярных обследований и раннего лечения. 📍Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака? Исключить из жизни модифицируемые факторы риска! ❌Курение Употребление табака – самая распространённая предотвратимая причина возникновения рака, а прекращение курения – лучший способ снижения риска возникновения онкологических заболеваний. Табакокурение вызывает около 15 различных видов рака, включая рак полости рта, рак лёгких, печени, желудка, кишечника и яичников, некоторые виды лейкемии. Отказ от курения в любом возрасте увеличивает продолжительность и качество жизни. ❌Алкоголь Употребление алкоголя достоверно связано с повышенным риском развития рака полости рта, глотки, гортани, пищевода, кишечника, молочной железы, рака печени и кишечника. Сокращая и ограничивая количество выпиваемого алкоголя…