🔹Оздоровительная гимнастика и скандинавская ходьба.🔹 Морозный воздух и умеренная прохлада укрепляют иммунную систему, повышают физическую выносливость, а также заряжают энергией. После таких тренировок чувствуется прилив сил и бодрость, а зимний парк становится местом вдохновения и активного отдыха. ‼️Занятия проходят в Городском парке культуры и отдыха г. Чехова.‼️ ‼️Понедельник, вторник, пятница 10.00‼️ Берегите здоровье и вспоминайте почаще, что активное тело чувствует себя моложе и энергичнее независимо от возраста.