В стране проходит Неделя сохранения мужского здоровья 🔹Множество проблем сильной половины человечества связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и вегетососудистыми расстройствами. Мужчины чаще женщин страдают от ишемической болезни сердца, инфарктов миокарда и гипертонии. 💙Важно помнить, что все эти заболевания можно предотвратить или успешно лечить. Для этого необходимо регулярно обращаться к врачу или проходить диспансеризацию, в том числе репродуктивного здоровья. ❓Как поддержать хорошее самочувствие в любом возрасте? ✅Все не сложно! ▫Отказаться от алкоголя и табака. Употребление алкоголя и курение провоцируют повреждение печени, онкологические, бронхолегочные и сердечно-сосудистые заболевания, вызывают импотенцию. ▫Правильно питаться. Здоровой пища помогает контролировать вес, а значит предупреждает ожирение, снижает риски развития сахарного диабета и многих других болезней. ▫Добавить физическую активность. Ежедневная зарядка снижает риск инсульта, диабета, сердечно-сосудистых…